Əsasən qan laxtalanmasındakı rolu ilə tanınan K vitamini yaşlı yetkinlərdə əzələ gücünün və fiziki performansın qorunma

Təqvim dəyişdikcə əksəriyyətimiz "Bu il özümə daha yaxşı baxacağam" deyə vədlər veririk. Bəs özümüzə necə yaxşı baxa bi

Həkimlər ömrü uzatmağın sadə yolunu açıqlayıblar. Sağlamolun.az bildirir ki, gün ərzində çox hərəkət etmək vərdişi sağ